Pagalba sau – tai nacionalinė psichikos sveikatos svetainė, kurioje vienoje vietoje pateikiama patikima ir aktuali informacija apie emocinę gerovę bei prieinamą psichologinę pagalbą. Svetainė buvo sukurta COVID-19 pandemijos laikotarpiu, siekiant suteikti profesionalų parengtą informaciją apie psichikos sveikatą, tačiau ir šiandien, pasaulyje vykstant įvairiems įvykiams, kurie neišvengiamai veikia mūsų emocinę ir psichikos būklę, pagalbasau.lt padeda žmonėms atpažinti emocinius sunkumus, suprasti psichikos sveikatos iššūkius, rasti patikimos informacijos ir gauti reikiamą pagalbą.
Projektą inicijavo Sveikatos apsaugos ministerija bendradarbiaudama su savo sričių ekspertais, svetainę kuruoja ir prižiūri Higienos instituto Psichikos sveikatos centras.